睡眠品質

睡前禱告是與神交流建立關係的關鍵時刻。它帶來平靜與寧靜，幫助我們釋放壓力與焦慮。同時，我們在神的陪伴下尋求內心的平安。 此外，它是回顧一天生活的機會。透過感恩與反思，我們學會珍惜每一刻。定期在睡前禱告，能增強我們與神的關係，並培養對祂的信心。這種連繫幫助我們在生活中展現出神的形象。它也促使我們在信仰的道路上不斷成長。